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Hipnosis Avanzada

Baja autoestima

Autoestima1

La autoestima es la percepción cognitiva de uno mismo de forma positiva: “Yo puedo, yo valgo, yo me quiero, etc.” Cuando esta percepción empieza a distorsionarse, la autoestima empieza a sufrir, es cuando entramos en la baja autoestima e inseguridad, y se convierte en todo lo contrario, la falta de creencia en uno mismo: “Yo no puedo, yo no valgo, yo no me quiero, etc”.